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Desintoxícate del ambiente actual y reconecta con tu cuerpo, mente y emociones en este

DETOX DAY

6 de diciembre, 2020

La Floresta, Guatemala

¿Te has sentido agobiado o abrumado por todos los cambios que has atravesado este año?

 

¿Te ha costado encontrar espacios de paz y tranquilidad para dedicarte a ti?

 ¿Quisieras poder reprogramarte 

reenergizarte para crear una nueva perspectiva, sentirte mejor contigo mismo y

relacionarte mejor con los demás?

Es momento de que te des el espacio y la oportunidad…

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Imagínate...

  • Estar rodeado de naturaleza y respirando aire puro.

  • Moviéndote libremente y soltando todas las presiones y el estrés.

  • Dándote el tiempo y espacio para ti solo.

  • Conectándote con tu cuerpo, sentimientos y pensamientos.

  • Sintiéndote con paz, plenitud y equilibrio.

  • Volviendo a tu vida con mayor claridad y herramientas para mantenerte desintoxicado en mente cuerpo y alma.

 

Esta visión puede ser un “sueño guajiro”. Se siente como algo imposible de alcanzar, sin importar que tanto lo intentes…

Lo entendemos...

Nosotras también nos hemos sentido agobiadas y estresadas. En estos momentos de tanto cambio, ambas trabajando largas horas y sin balance para hacer funcionar nuestros negocios. Hemos estado en la rueda del hámster, haciendo y haciendo con estrés y ansiedad sintiendo que estamos lejos de nuestros sueños. 

¿Te sientes identificado?

Con esta “nueva realidad” la forma cómo llevábamos la dinámica familiar cambió por completo y nos ha tomado varios meses e intentos encontrar el punto medio que para toda la familia y el entorno haga sentido. Prueba y error dicen por allí… 

A pesar de que nosotras enseñamos a nuestros clientes a SER y ESTAR, soltando el HACER, hay veces que el malestar, el cansancio y el estrés nos dan una llamada de atención, nos avisa que es necesario crear el espacio de paz y reconexión para definir nuevamente qué queremos y cómo lo queremos.

Sabemos la diferencia que hace en nuestras vidas el darnos estos momentos de paz, pues lo hemos experimentado. 

Tropical Leaves

La mayoría de las personas no se dan ese espacio para tener paz y energizarse, lo que conlleva a enfermedades, depresión, pérdida de relaciones y/o de trabajo, inestabilidad económica, entre otros.

 

  • Si te está costando dormir a tal punto que te mantienes de muy mal humor.

  • Si estás haciendo mil cosas a la vez sin terminar nada y que la lista de actividades no disminuye.

  • Si secretamente deseas quedarte un día solo en casa y que todos se vayan dejándote tranquilo para poder descansar.

  • Si te estás peleando con todo el mundo o a veces sobre reaccionas a las cosas y situaciones.

  • Si sientes que pasas la mayor parte del día peleándote contigo, forzándote y obligándote a hacer las cosas.

  • Si odias contarle a la gente cómo te estás sintiendo porque seguro te dirán: “Tranquilo, mientras mantengas buena actitud todo saldrá bien”…

Si te identificas con una o varias de estas afirmaciones, este es el momento de darte un regalo y DESINTOXICARTE para crear una nueva realidad...

Es el momento de:

 

  • Conectarte con tu cuerpo, mente y emociones.

  • Analizar cómo te está afectando tu ambiente actual y qué hacer al respecto.

  • Obtener claridad de lo que quieres y cómo lo quieres.

  • Realizar un plan de acción que te ayude a enfrentar tu realidad cuando regreses a ella.

  • Desintoxicarte de todo lo que te ha afectado en este 2020.

Además, tendrás tiempo solo para ti, en medio de la naturaleza,  un ambiente que te permitirá  conectar contigo mismo y definir qué es lo que deseas en tu vida de aquí en adelante.

 

Será una experiencia transformadora como ninguna otra y estarás listo para irte a una nueva vida con mayor balance y plenitud.

¿Es este retiro para ti?

 

  • Estás comprometido a crear un mayor balance de vida contigo y tu familia.

  • Deseas tener buena relación contigo y tus seres queridos.

  • Estás dispuesto para hacer una autoexploración y enfrentarte a ti para superar las cosas que te tienen estancado.

  • Estás listo para mejorar tu vida.

 

Este retiro no es para todos… en especial si

  • No estás comprometido a hacer cambios.

  • No quieres profundizar en tu relación contigo mismo.

  • No es tan importante hacer tiempo para dedicarte un día a ti.

 

…de ser así, este retiro no es para ti.

Enjoying the Nature

Tenemos capacidad limitada en el número de participantes.

¿Es uno de estos espacios el tuyo?

 

Imagina canalizar tu felicidad e inspiración para llevar tu vida con mayor balance y plenitud.

¿Estás listo para acompañarnos?

 

La Floresta Event Center & Ecotrack, Guatemala

Carla Egurrola

Mindvalley Certified Trainer

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Mindvalley Master Certified Trainer,  conferencista internacional y coach en salud y fitness.

 

Cuenta con una Licenciatura en Nutrición Clínica y un Diplomado en Gestión de Acondicionamiento Físico y Manejo del Estilo de Vida.

Se ha especializado en acondicionamiento físico para la salud integral combinando diferentes técnicas que optimizan la conexión cuerpo-mente, como pilates, yoga y mindfulness. Durante más de 20 años se ha dedicado al desarrollo de profesionales en fitness para la salud y a la creación de programas de acondicionamiento físico, movimiento consciente, yoga y mindfulness . Carla es cofundadora de Alive Gimnasio Boutique, así como cofundadora y directora de equilibrium, un estudio especializado en fitness para salud integral.

Gracias a su experiencia de vida y de trabajo, ella ha llegado a comprender que la clave para una vida sana y feliz es la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Este es el mensaje que ella espera transmitir a sus clientes y a sus estudiantes.

www.carlaegurrola.com

Anna Stephanie Muñoz

Coach Transformacional/Coach Manejo de Estrés/Mental Trainer/Entrenadora de MBTI/Emprendedor

Ella es guatemalteca, coach transformacional especializada en manejo del estrés y ansiedad. Su empresa EXCEDE TU POTENCIAL se especializa en apoyar a las empresas a minimizar los efectos del enemigo invisible que es el estrés. También ayuda a profesionales exitosos a soltar su cárcel mental construida a lo largo de su vida, para que puedan encontrar el balance y plenitud que están buscando.

www.annastephaniemunoz.com

www.excedetupotencial.com

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Tropical Leaves

 DETOX DAY 

CON CARLA EGURROLA Y ANNA STEPHANIE MUÑOZ

QUÉ

DETOX DAY

RETIRO DE 1 DIA

CUÁNDO

6 de diciembre

8:30 AM - 3:00 PM

DÓNDE

La Floresta Event Center & Ecotrack, Guatemala

VALOR

EARLY BIRD hasta el 25 de nov

Q.1,300

PRECIO REGULAR

Q.1,500

Nota importante: Estamos tomando todas las precauciones COVID 19 para garantizar el distanciamiento y los protocolos necesarios para evitar contagios.

CONTÁCTANOS

Para dudas o más información ponte en contacto con nosotras.

Meditating in Nature

© 2016 Carla Egurrola